De los alimentos. Tener una buena alimentación
Los alimentos son importantes para un crecimiento correcto y sano. Hay que saber elegir los mejores alimentos para la salud
protocolo.org
Los mejores alimentos para comer y cómo tomarlos
Aquella urbanidad
1. Las frutas y las verduras constituyen los mejores alimentos.
2. Debemos saber escoger los alimentos. Que sean frescos, sanos y hay que procurar masticarlos bien.
3. Los alimentos deben tomarse a horas fijas.
4. Deben estar bien cocidos, especialmente la leche y la carne de cerdo.
5. Las comidas no deben estar muy calientes ni muy frías.
6. Durante la hora de la comida nuestro espíritu debe estar tranquilo. Se deben evitar acaloramientos y penas profundas.
7. Es aconsejable no hacer ejercicios violentos, ni estudiar inmediatamente después de las comidas.
8. No seamos glotones, ni abusemos de las bebidas alcohólicas, porque arruinan nuestra salud.
-
1134
Aviso Los artículos "históricos" se publican a modo de referencia
Pueden contener conceptos y comportamientos anacrónicos con respecto a la sociedad actual. Protocolo.org no comparte necesariamente este contenido, que se publica, únicamente, a título informativo
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
Las distintas dependencias de la casa, utilizadas por todos los componentes de una familia, deben guardar unas normas y, sobre todo, un orden en general. -
La familia es la reunión del padre, de la madre y de los hijos, que viven bajo el mismo techo -
En cada centro de enseñanza hay determinadas costumbres de cortesía con relación a la profesora -
No debemos reír a carcajadas, ni gritar, ni correr. Eso desdice mucho de nuestra cultura -
Los niños deben aprender a comportarse en los sitios públicos. La educación no consiste en evitar llevar a los niños a lugares públicos -
Si amamos de verdad a nuestra patria debemos ser honrados en el cumplimiento de nuestras obligaciones -
Si tuvieras que servir en la mesa da preferencia a las damas, luego sigue el orden de los asientos. Si fueren muchos, sirve sólo a los principales y luego haz circular las fuentes -
Modelo de carta dirigida a una persona a la que deseas volver a ver -
Hay que acudir a clase correctamente vestidos y peinados, sin manchas ni rotos, con los zapatos bien limpios, medias tirantes, etc. -
A tu edad se acostumbra a recibir de sus padres una cierta cantidad para gastos superfinos. -
En las aceras debemos colocarnos del lado exterior, dejando a la persona de respeto al lado interior de la acera. -
Con nuestros familiares, por el mismo cariño que se les tiene, debemos ser atentos, delicados y respetuosos