Consejos de etiqueta y buenas maneras para caminar y estar de pie de forma elegante. Elegancia al caminar
Ir bien vestido puede darnos un aire de elegancia. Peri so sabemos caminar correctamente o estar de pie con una postura correcta, esta elegancia se verá empañada por esta forma de actuar
protocolo.org - FP Pro
La elegancia al andar y estar de pie
Ser elegante es algo más que vestir bien
Estar de pie y caminar hacen que una persona sea más o menos elegante cuando ejecuta estos movimientos.
Los gestos y movimientos que hacemos al caminar o bien al permanecer de pie pueden ser tan sutiles como toscos. En algunas ocasiones no sabemos bien cómo poner las manos, en qué posición tener los brazos o las piernas.
El mejor consejo que indican los expertos en la comunicación no verbal es que estos movimientos hay que tratar de hacerlos con naturalidad y con soltura. Que no se vean demasiado forzados o rígidos. Solo es cuestión de acostumbrarse.
Hay que buscar un punto intermedio entre la rigidez de un soldado y la apatía y desgana de un pasota.
Te puede interesar: Qué dice nuestra forma de caminar (con vídeo)
Tanto para estar de pie como para estar sentados, rigen los mismos principios generales: tener una postura natural, relajada y elegante, con un cierta dosis de relajación. Debemos evitar una pose demasiado rígida e incómoda.
Cómo caminar de forma correcta
Al caminar debemos hacerlo con un paso adecuado en tamaño y velocidad. Ni arrastrando los pies como si nos pesaran los zapatos, ni a pasitos demasiado cortos. Por el contrario, tampoco daremos grandes zancadas o iremos a un paso demasiado rápido, que podríamos denominar, al trote. No es elegante levantar demasiado las rodillas como si fuéramos en un desfile militar.
La forma de caminar más correcta es bien derechos. Como si llevásemos un libro sobre la cabeza y mirando al frente. Los brazos pueden balancearse ligeramente al mismo ritmo con el que vamos caminando. Los pies deben llevar un movimiento tacón-punta. Es decir, primero apoyamos el tacón -talón- y luego apoyamos el pie en su totalidad hasta la punta.
No se debe caminar ni con la cabeza baja y los hombros echados hacia adelante, ni con la barbilla más alta de lo debido y sacando pecho, incluso mirando por encima del hombro a los demás.
Una fórmula que funciona es la que los anglosajones denominan la fórmula TIGER - de las iniciales (T)auten, (I)nhale, (G)row, (E)quilise y (R)elax-.
Poses correctas para estar de pie
Un consejo importante. Procurar no estar apoyados en una pared, un mueble, una columna, etc.
Una de las mejores maneras de estar de pie, es con las piernas ligeramente separadas -mejoran nuestro equilibrio-, derechos pero no rígidos. La cabeza mirando al frente, sin elevar la barbilla por encima de los hombros -puede dar la impresión de altanería-. Si estamos hablando con alguien, es aconsejable que evitemos tener las manos metidas en los bolsillos del pantalón, abrigo o cualquier otra prenda.
Consejos para caminar de forma elegante
Puedes ver más vídeos en nuestro canal de YouTube
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
Es en casa donde los padres debemos potenciar los buenos modales predicando con el ejemplo desde que el niño nace -
Los estudiantes que van a la universidad o a estudiar a nuevo centro educativo fuera de su ciudad se enfrentan a nuevos retos. Cambiar de entorno y conocer gente nueva -
Elegir es una cuestión de opciones. Tomar una decisión es una cuestión de saber elegir entre las opciones disponibles. ¿Cómo tomar la decisión correcta? -
Asistir a los clientes es importante en cualquier empresa. Escuchar sus necesidades y tratar de resolverlas de la mejor forma posible de atender a un cliente -
Es normal que alguna vez tengamos que recoger alguna cosa del suelo. Pero, ¿sabemos cómo hacerlo de forma correcta? -
Entrevista a Karina Villela. El centro que dirige, Centro Diplomacia Karina Villela, junto con el hotel Alvear Palace, organizan un curso de "Protocolo para niños". -
El aburrimiento es una sensación desagradable, displacentera e incómoda provocada por la falta de diversión o de interés por algo -
Aunque la postura más cómoda y descansada es estar sentado, no siempre es posible. Estar de pie también tiene sus reglas -
Algunas recomendaciones extraídas de la conferencia “Educación, ceremonial y protocolo” de la experta en etiqueta social Maria Eugenia Chikoff. -
Pueden escuchar algo y además probablemente dependan de algún dispositivo de asistencia auditiva o de observar los labios de quien habla -
Los tipos que toman asiento y ponen cara de gente importante no se acomodan como usted y como yo cuando vamos a un bautizo -
Coincidamos en interiorizar la puntualidad en nuestras vidas. Su aplicación evidencia organización, empatía y capacidad para cohabitar en un marco de acatamiento a las normas garantes de nuestros derechos y de los ajenos