
Consejos de etiqueta y buenas maneras para estar sentado de forma correcta. Cómo estar bien sentado
La postura corporal cuando estamos sentados debe ser correcta, tanto por cuestiones de educación como por cuestiones de salud. Nuestra espalda no lo agradecerá a la larga
protocolo.org - FP Pro
Consejos para sentarse bien y de forma apropiada
Cuando nos invitan a una comida o a un evento, es muy importante saber cómo sentarse correctamente. Hay muchas formas de sentarse, pero no todas son correctas. Siempre es mejor elegir una silla que sea cómoda para nuestros invitados. Si la silla es incómoda, será difícil disfrutar y socializar con los demás invitados.
Para estar bien sentados es recomendable tener una postura natural, relajada y elegante, con un cierta dosis de estilo. Debemos evitar las poses demasiado rígidas o incómodas que nos hagan perder naturalidad. La buena educación no tiene por qué ser una molestia.
¿Cuál sería la postura correcta? La postura perfecta sería sentarse bien recto, relajado y sin demasiada tensión. Hay un punto medio entre estar repantigado o apoltronado en un asiento o estar demasiado tieso, como el palo de una escoba, que se dice de manera popular.
Te puede interesar: Cómo estar de pie de forma correcta. La mejor postura para estar de pie
Hay que mantener el cuerpo derecho, con las piernas juntas, sin cruzar o cruzadas a la altura de los tobillos. Siempre que sea posible, las rodillas hay que mantenerlas por debajo de la altura de las caderas. Salvo en ocasiones muy informales, ni las mujeres ni los hombres deberían cruzar las piernas con los tobillos a la altura de las rodillas.
Ni que decir tiene que ni para los hombres ni para las mujeres es adecuado sentarse con las piernas muy abiertas. Es una postura muy ordinaria y muy poco elegante. Tampoco es apropiado estirar las piernas ni en la mesa ni cuando estamos sentados en un sofá o asiento similar.
Tampoco los hombres deben ladear las piernas cuando las cruzan o las tienen juntas por sus pantorrillas.
Las manos pueden descansar sobre las piernas mejor que estar de brazos cruzados o con alguna postura similar -que suele demostrar incomodidad, al ser un gesto de cierre-.
Tampoco debemos dejar que los brazos cuelguen por los lados de un sofá, sillón, silla, etc.
Resumiendo, ya sea para charlar o sentados para comer, sabemos que sentarse correctamente nos puede ayudar a estar más cómodos. Esa comodidad nos ayuda a relacionarnos mejor con las personas que comparten con nosotros ese tiempo que pasamos juntos. Nuestra espalda y nuestro cuerpo, también nos lo agradecerán.
Posturas correctas de sentarse en una silla cuando vamos a comer
protocolo.org
Posturas incorrectas de sentarse en una silla cuando vamos a comer
protocolo.org
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
Consejos para hacer la compra con buenos modales cuando nos vamos a hacer la compra
-
La persona que tiene este síndrome del impostor, cuando consigue un éxito laboral tiene la sensación de que está engañando a los demás
-
El protocolo se rige por unas pocas leyes que "obligan" a su cumplimiento
-
Soy mujer, y cuando sea anciana seguramente pediré la silla, pero mientras sólo sea una persona mayor pero razonablemente sana, me daría vergüenza hacer parar, por ejemplo, a un obrero que viene de trabajar todo el día y se queda dormido de cansanci
-
Las personas vanidosas son aquellas que se sienten superiores a los demás, que suelen despreciar a casi todo el mundo
-
La importancia de respetar los límites personales: cuáles son los momentos en los que un abrazo puede resultar inapropiado
-
Cóctel o aperitivo ofrecido en inauguraciones de exposiciones y otros actos culturales
-
Por qué utilizamos en plural palabras como felicidades, buenos días, condolencias, saludos, etcétera
Más allá de la gramática y de las reglas de cortesía: El poder de los plurales expresivos y su relación con los buenos modales -
Sonreír es un gesto que puede tener diferente significado dependiendo del contexto y del país donde estemos
-
El protocolo social se nutre de costumbres, tradiciones, usos y convenciones sociales, pero no de leyes
-
Conjunto de cumplidos y ceremonias que debemos emplear en todas las personas y todas las situaciones de la vida
-
El aire viciado, los gases que despiden los productos de limpieza, los perfumes, las alfombras, los desodorantes de ambientes, e incluso los marcadores mágicos pueden provocar una grave reacción.