
Cómo tener buenas relaciones con los familiares. Mejorar la comunicación con la familia (con vídeo)
La familia es el principal entorno donde experimentamos por primera vez nuestras principales emociones y donde aprendemos a relacionarnos de manera cercana con otras personas
protocolo.org - FP Pro
Emociones y relaciones familiares
La familia y el desarrollo de nuestras habilidades emocionales
La familia es el entorno en el que experimentamos por primera vez nuestras emociones y desarrollamos nuestras habilidades relacionales. Experimentamos tanto emociones positivas como negativas. Podemos decir, que la familia es el mejor 'laboratorio emocional' con el que contamos.
Las relaciones familiares: ¿fuente de felicidad o de conflictos?
La familia puede ser una fuente de conflictos pero también suele ser una fuente de felicidad y de seguridad. Hay que valorar que tipo de relación queremos tener con nuestra familia. La familia no la podemos elegir, pero sí podemos establecer qué tipo de relación familiar queremos tener.
Es bueno saber identificar las personas que nos producen malestar. Una vez identificados ya podemos hacer algo al respecto. Podemos establecer los parámetros del tipo de relación que queremos tener con esas personas. Es importante no caer en el chantaje emocional y otras formas de coacción que algunos familiares pueden intentar utilizar. Si dado el caso, no podemos alejarnos físicamente de esas personas 'tóxicas', podemos hacerlo emocionalmente. Hay que tener mucha paciencia y tratar de ser positivos. Debemos evitar comentarios negativos y actitudes poco cordiales.
Las nuevas tecnologías también forman parte de las relaciones familiares
Te puede interesar: Cómo mejorar la comunicación con nuestros hijos
La tecnología también juega un papel muy importante en nuestras relaciones familiares, sociales y profesionales. Las nuevas tecnologías son una buena herramienta de comunicación cuando se utilizan con moderación. Hay que seguir algunas sencillas normas para evitar que "invadan" ciertas parcelas de nuestra vida diaria. Intentar que no ocupen el tiempo a la hora de almorzar o de cenar, cuando hay visitas, etcétera.
Las relaciones familiares y los medios de comunicación
Los medios de comunicación son importantes para compartir en familia experiencias, opiniones, para aprender haciendo preguntas y obteniendo respuestas. Lo que si hay que tener claro es aprender a diferenciar entre programas tóxicos -malos- de los programas no tóxicos -buenos-. Es decir, los programas que son o no adecuados para cada edad.
Ser asertivo, saber poner límites es muy sano. Es una manera de tener control de la situación. Saber donde están los límites es importante para que las relaciones mejoren.
Resumiendo, el saber detectar los 'elementos tóxicos' en las relaciones familiares, es fundamental para tener una buena convivencia. Lo 'tóxico' hay que tratar de eliminarlo o minimizarlo. Lo que puede ser complicado es saber cómo debemos actuar, qué actitud vamos a tomar.
La psicóloga Laura Rojas-Marcos, invitada al estupendo programa de RTVE "Para todos la 2" nos ofrece algunas sugerencias para tener unas buenas relaciones familiares.
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
Cómo establecer nuevas relaciones y no quedarnos sin palabras cuando no sabemos iniciar una conversación
-
Nos excusamos por llegar tarde, por no acudir a una cita o reunión, por romper algo, por tropezar o tener un accidente, por no hacer bien un trabajo o tarea determinada, etcétera. Hay excusas para casi todo
-
Lo primero que debemos hacer es buscar la parte del cuerpo que más nos gusta y tratar de potenciarla
-
¿Qué colores nos favorecen más? Depende. Hay personas a las que les favorecen más los tonos fríos y a otras les van mejor los tonos cálidos
-
Tener buenos modales es imprescindible para cualquier persona que quiera moverse educadamente en su vida cotidiana
-
La importancia de la comunicación no verbal debería ser tenida en cuenta a la hora de incluir esta materia cono asignatura en la educación primaria y secundaria
-
Si preguntamos a la gente la mayoría nos va a responder que sabe escuchar. Pero una cosa es la buena intención y otra la realidad
-
Rascarse es algo más que tener un picor... es una manera de disfrazar un pensamiento y, en ocasiones, de mostrar nerviosismo, desasosiego
-
A lo largo del reportaje nos muestra su vivienda-castillo que utiliza tanto como vivienda habitual en la parte superior como sitio emblemático para celebraciones de todo tipo de eventos
-
La persona que se relaciona con los demás puede transmitir emociones de muchas maneras. Los gestos y los movimientos son algunas de estas formas de transmitir ciertas emociones
-
Estamos programados para recordar lo malo, para quedarnos con los pensamientos negativos, para imaginar lo peor. Socialmente nos ocurre lo mismo
-
Cuando llega un nuevo embajador al país debe presentarse oficialmente ante el rey de España. Es lo que se conoce como presentación de las Cartas Credenciales