Cómo tener buenas relaciones con los familiares. Mejorar la comunicación con la familia (con vídeo)
La familia es el principal entorno donde experimentamos por primera vez nuestras principales emociones y donde aprendemos a relacionarnos de manera cercana con otras personas
protocolo.org - FP Pro
Emociones y relaciones familiares
La familia y el desarrollo de nuestras habilidades emocionales
La familia es el entorno en el que experimentamos por primera vez nuestras emociones y desarrollamos nuestras habilidades relacionales. Experimentamos tanto emociones positivas como negativas. Podemos decir, que la familia es el mejor 'laboratorio emocional' con el que contamos.
Las relaciones familiares: ¿fuente de felicidad o de conflictos?
La familia puede ser una fuente de conflictos pero también suele ser una fuente de felicidad y de seguridad. Hay que valorar que tipo de relación queremos tener con nuestra familia. La familia no la podemos elegir, pero sí podemos establecer qué tipo de relación familiar queremos tener.
Es bueno saber identificar las personas que nos producen malestar. Una vez identificados ya podemos hacer algo al respecto. Podemos establecer los parámetros del tipo de relación que queremos tener con esas personas. Es importante no caer en el chantaje emocional y otras formas de coacción que algunos familiares pueden intentar utilizar. Si dado el caso, no podemos alejarnos físicamente de esas personas 'tóxicas', podemos hacerlo emocionalmente. Hay que tener mucha paciencia y tratar de ser positivos. Debemos evitar comentarios negativos y actitudes poco cordiales.
Las nuevas tecnologías también forman parte de las relaciones familiares
Te puede interesar: Cómo mejorar la comunicación con nuestros hijos
La tecnología también juega un papel muy importante en nuestras relaciones familiares, sociales y profesionales. Las nuevas tecnologías son una buena herramienta de comunicación cuando se utilizan con moderación. Hay que seguir algunas sencillas normas para evitar que "invadan" ciertas parcelas de nuestra vida diaria. Intentar que no ocupen el tiempo a la hora de almorzar o de cenar, cuando hay visitas, etcétera.
Las relaciones familiares y los medios de comunicación
Los medios de comunicación son importantes para compartir en familia experiencias, opiniones, para aprender haciendo preguntas y obteniendo respuestas. Lo que si hay que tener claro es aprender a diferenciar entre programas tóxicos -malos- de los programas no tóxicos -buenos-. Es decir, los programas que son o no adecuados para cada edad.
Ser asertivo, saber poner límites es muy sano. Es una manera de tener control de la situación. Saber donde están los límites es importante para que las relaciones mejoren.
Resumiendo, el saber detectar los 'elementos tóxicos' en las relaciones familiares, es fundamental para tener una buena convivencia. Lo 'tóxico' hay que tratar de eliminarlo o minimizarlo. Lo que puede ser complicado es saber cómo debemos actuar, qué actitud vamos a tomar.
La psicóloga Laura Rojas-Marcos, invitada al estupendo programa de RTVE "Para todos la 2" nos ofrece algunas sugerencias para tener unas buenas relaciones familiares.
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
Es importante aprender a dar las gracias a los demás por los más diversos motivos: sujetar una puerta, ceder el paso, ayudar con unos bultos o paquetes.... -
Si preguntamos a la gente la mayoría nos va a responder que sabe escuchar. Pero una cosa es la buena intención y otra la realidad -
Los jóvenes son conscientes de la pérdida progresiva que están sufriendo los buenos modales en muchas de las facetas diarias de la vida -
El saludo es la forma de establecer un contacto con otra persona. Puede ser una persona conocida o bien una persona que nos acaban de presentar -
Los gestos que hace una persona pueden denotar una falta de educación cuando éstos son groseros y vulgares, pudiendo llegar a molestar -
Los prejuicios sociales pueden causar conflictos en nuestra vida social. Por eso es bueno conocerlos y, en determinados casos, tratarlos -
Cuando llega el tiempo de vacaciones, de repente convivimos veinticuatro horas al día con nuestra pareja, con nuestros hijos... -
Los gestos pueden servir para comunicar pero también para cautivar, atraer la atención y seducir -
Aprender a respetar el espacio común es una asignatura pendiente para algunas personas que no saben guardar las distancias -
La forma de sentarse de una persona puede dar información sobre su estado de ánimo, sobre su actitud y sobre muchas otras cosas -
El calzado es una parte importante de nuestro vestuario que influye de forma determinante en nuestro aspecto e imagen -
Conseguir que los empleados, tanto públicos como privados, atiendan bien a los usuarios y clientes es una tarea que deben aprender en su etapa formativa, antes de empezar a trabajar