La actitud y los gestos para tener éxito (con vídeo)
Tener éxito en la vida depende de muchos factores, ente los que se encuentra una actitud positiva y algunos gestos
Buena actitud corporal y los gestos que influyen en nuestro éxito
Es importante conocer qué gestos y actitudes nos benefician y cuáles nos pueden perjudicar. Todos tenemos ciertas tendencia, ciertas costumbres o hábito adquiridos que no siempre son buenos.
Algunos ejemplos de malos hábitos o gestos
1. Estar con la espalda curvada, con una posición incómoda y poco saludable.
2. Caminar arrastrando los pies, con desgana.
3. Voz apagada. Hablar un tono de voz bajo y falto de energía, muy melancólico.
Te puede interesar: Claves para triunfar en la vida. Tener éxito (con vídeo)
Estos malos hábitos o "malas costumbres" se pueden cambiar. Mejor dicho, se deben cambiar.
Tenemos que saber cómo nos ven los demás. A partir de este conocimiento podemos empezar a "tomar medidas" para saber qué cambios tenemos que hacer para mejorar. Un buen profesional, es el método más rápido para progresar. Analiza nuestras pautas de comportamiento y nos va proponiendo los cambios que son necesarios hacer acompañándonos durante todo este proceso.
Pautas para cambiar por nosotros mismos
Lo primero es saber, como hemos comentado anteriormente, como nos ven los demás. La mejor forma de hacerlo es grabándonos. Nos grabamos en distintas situaciones y contextos. Para ver de una manera objetiva cómo nos movemos, como gesticulamos, etcétera.
A falta de una cámara, podemos ponernos delante de un espejo y practicar algunos gestos y movimientos que nos pueden beneficiar en nuestras relaciones con los demás. Si nos ponemos una canción que nos inspire o que nos dé fuerza y energía, mejor. Esta conexión música - gestos crea lo que se llama un "anclaje". En los días más bajos si ponemos esta música el cuerpo reacciona por la relación o "anclaje" que hemos creado anteriormente.
La cara y la mirada son muy importantes. Ya hemos hablado del poder de una mirada pero también hay otras partes de la cara que transmiten información. En este caso hablamos de los labios y la boca.
Morderse los labios, apretar los labios, torcer la boca, etcétera. son señales de nerviosismo o inseguridad. Estos gestos no son buenos cuando queremos transmitir a otras personas confianza y seguridad -por ejemplo en una reunión de negocios o si tenemos que dar una conferencia o hablar en público-.
Si aprendemos a controlar nuestro cuerpo y nuestros gestos vamos a incidir de manera positiva en nuestra actitud.
Teresa Baró, experta en comunicación, y colaboradora del programa de RTVE Para Todos La 2, nos da unos consejos muy útiles sobre los gestos a la hora expresarnos, de andar, etcétera.
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
La mirada y el lugar al cual se dirige la mirada es muy importante en la comunicación no verbal, Una mirada puede ser tan inocente como provocativa
-
Una ceremonia muy bien organizada y de repercusión mundial en la que se cuidan todos los detalles
-
El fallecimiento de una persona de gran relevancia en un país es una de las condiciones necesarias para organizar y celebrar un funeral de Estado
-
Los gestos de amor alimentan a la pareja. Demostrar el cariño hacia otra persona no solo se hace mediante el uso de la palabra sino que los gestos pueden contribuir a mantener eses sentimientos de amor y de cariño
-
El protocolo en la mesa recomendaba esperar a que todos los comensales estuvieran servidos para empezar a comer
-
La regla es que cuanta más altura queremos aparentar más corto tiene que ser el bañador
-
La moda de hacerse un selfie -autofo- ha traspasado algunos límites que rozan la imprudencia, la temeridad y la falta de respeto
-
Debate en La 2 de RTVE sobre los buenos modales, la educación de los jóvenes y los nuevos códigos sociales. ¿Estamos realmente bien educados?
-
La práctica de los buenos modales y enseñar a ser educado es una labor fundamental de los padres que debe inculcar a sus hijos desde pequeños
-
La mesa es un lugar donde una persona puede demostrar su buena educación y su capacidad para relacionarse con los demás. Las habilidades sociales en la mesa dicen mucho de una persona
-
El beso es un forma de contacto personal entre personas que tienen una cierta confianza o familiaridad
-
Los gestos, como las palabras, pueden ofender o molestar a otras personas cuando se hacen de una determinada forma